Me sinto extremamente cansada e exausta. Cheguei no nível agora de querer o silêncio e ficar sozinha, mas todos me cobram a “força e a alegria de viver que sempre tive”… Realmente não sei o que fazer!

Por que você tem se sentido cansada e exausta? Por que você não sente mais a força e alegria de viver de antes?

Veja bem, mudamos de fase e nossas formas de pensar e agir também mudam. Você não tem que ser alegre e forte porque os outros querem, mas sim porque reconhece isso como algo bom para sua vida.

Afinal, ser forte e alegre não seria melhor que viver cansado e exausto?

Ninguém, excluindo casos de extremo adoecimento mental e da alma, discordaria e ativamente buscaria deixar a sua vida melhor do que pior. Então, será que essa cobrança de voltar a ser assim é realmente dos outros ou não seria sua consigo mesma?

Mesmo tendo descrito a exaustão e cansaço como algo já rotineiro, desconfio que, no fundo, acredite que esse estado seja melhor do que se sentir alegre e forte para viver.

Portanto, você pode escolher entre achar ruim os outros te cobrarem para ser algo ou abraçar o fato de que (i) há pessoas que querem te ver melhor do que você está atualmente e que (ii) há mudanças que podem te levar a voltar a se sentir melhor novamente.

A vida é realmente muito boa e você merece vivê-la plenamente, cheia de energia e alegria e não estar exausta o tempo todo. O que não tem te deixado se sentir? Pense sobre isso.

Faz 7 anos que minha mãe morreu, e parece que toda a minha vida gira em torno disso. Quando vejo uma mãe e um filho juntos e fazendo coisas de mãe e filho, penso: "E se fosse eu? E se minha mãe ainda estivesse aqui?" E sinto inveja, pois adoraria estar fazendo as mesmas coisas com a minha mãe. Também penso que a morte foi algo que me fez amadurecer muito, e muito mais rápido do que devia, porém gostaria muito que ela ainda estivesse aqui.

É difícil imaginar o tamanho da sua dor. Acredito que só quem realmente já passou por isso pode de fato entender, mas o que posso te dizer é sobre o amor:

A saudade é uma grande prova que um amor verdadeiro existiu. Esse amor, com certeza, se tornou parte de quem você é. Por isso, nunca será possível apagar a sua mãe da sua mente, dos seus pensamentos e do seu coração, mesmo que você supere o luto.

No entanto, até por medo de que isso aconteça, talvez você não se permita voltar a viver ou parar de construir a sua vida em cima dessa falta que será sempre presente daqui pra frente. A questão é que você pode aprender a viver com ela — a falta.

Mesmo que você siga em frente, sua mãe permanecerá aí. O amor que ela te deu faz parte de você e mostra o quanto ela cumpriu bem a missão dela de ser mãe no tempo em que ficou aqui.

Esse amor pode ser um motor para te fazer seguir em frente e até para te inspirar a oferecer isso para os seus filhos um dia também ou para aquilo que pode trazer alegria e sentido para sua vida.

Chega um momento em que a vida chama para a VIDA.

O luto vai poder ficar de lado, mas a sua mãe vai permanecer sempre aí, de forma sublime, através de um amor e aprendizado que te darão forças para ressignificar a sua perda.

E chegará a hora de fazer dessa forma, porque você só será capaz de compreender os porquês do que te aconteceu lá na frente. Por isso, é preciso seguir o movimento natural da vida: em frente.

Um bom profissional, especialmente aqueles especializados e formados para trabalhar com o luto, pode te ajudar muito nessa jornada.

— @Sarinha

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