Ultimamente, tenho me sentido desanimada com absolutamente tudo, principalmente com as minhas relações pessoais. Sinto que nenhuma delas está me dando o que eu de fato preciso, e estou cansada de ter que sempre lidar com tudo sozinha. Como melhorar isso?

Se nenhuma relação tem te dado o que você precisa, talvez a pergunta mais importante agora não seja sobre os outros, mas sobre você.

• O que exatamente você espera dessas pessoas?
• Que sensação você está tentando alcançar?

A verdade é dura, mas precisa ser dita: ninguém vai preencher esse buraco por você. A completude que você tanto busca não está nas mãos dos outros, mas sim nas suas.

Enquanto você colocar nos outros a responsabilidade de te fazer sentir viva, importante ou amada, continuará se frustrando.

Relações são complementares, não soluções. Elas somam quando a base já tá firme — e essa base é você. Então, antes de cobrar dos outros o que você não está recebendo, pergunte-se: eu mesma estou me dando o que preciso?

A partir daí, tudo muda. Você para de implorar por migalhas e começa a construir conexões mais honestas, mais leves, mais justas — inclusive, com você mesma.

Estou muito triste. Amo um rapaz e ele me deixou por outra. Fiquei muito machucada. Ele disse que gosta de mim e quer ficar comigo e com ela. Me ajudem por favor. O que faço?

Quem gosta de você de verdade não te coloca nessa posição humilhante de “dividir” espaço com outra pessoa. Ele quer as duas porque é cômodo pra ele — e você não pode aceitar ser plano B de ninguém.

Você merece alguém que te escolha com certeza, que esteja inteiro na relação. Esse cara já mostrou que não tem isso pra te oferecer. Então, a melhor coisa que você pode fazer agora é seguir em frente.

Dói, eu sei, mas essa dor passa — diferente da dor de continuar num lugar onde você não é prioridade. Escolha você. Sempre.

— @Gabi

🦋 Para enviar um desabafo, clique aqui. Queremos te ajudar em uma próxima edição :)