Alguns leitores já falaram que, às vezes, podemos soar meio propagadoras de uma “positividade tóxica” e sei que essa frase enfatiza isso.

Mas posso falar?

Acho que esse é o grande segredo pra uma vida realmente feliz e positiva.

Romantizar as coisas, abraçar o nosso destino e aceitar até as experiências mais difíceis. Assim, podemos desenvolver força interior e resiliência que nos podem ajudar a superar desafios futuros.

Ao ver cada momento como significativo e aprender com a nossa dor, podemos usar o nosso sofrimento para crescer como indivíduos.

Ao canalizar o nosso sofrimento para uma expressão criativa, podemos transformar a nossa dor em algo belo e significativo. (Alô, Shakira!)

Te desafio a ver o impacto que essas palavras podem ter em sua vida. No mundo de hoje, muitas vezes, somos encorajados a buscar o prazer e evitar a dor a todo custo — essa sim é a positividade tóxica.

Mas, aqui, é sobre aceitar os desafios que surgem no nosso caminho. Ao mudar a nossa visão do sofrimento, podemos transformar as dificuldades numa nova energia.

Pense em todas as suas maiores lições.

Elas vieram de quando a vida era fácil e a felicidade era abundância?

Ou elas vieram de quando a vida te empurrou para baixo, te jogou de uma borda, as probabilidades estavam contra você, e você conseguiu se levantar?

— Gabi