Grande parte do nosso sofrimento reside em: Resistir. Criamos resistência ao que nos acontece, e enquanto o Universo vai para um lado, esperamos que ele vá para o outro. É muita pretensão nossa em achar que podemos controlar e mudar certas coisas, né?

Existe algo maior (independente do que você acredite) que controla tudo. Tentar assumir esse papel só gera frustração. É claro que precisamos de ação e movimento para conduzir o que nos cabe, não é disso que estou falando aqui.

A questão é: Às vezes, somos literalmente incapazes de mudar algo fora, alguma situação ou até mesmo, uma outra pessoa. Tentamos inclusive culpar nossos problemas nesse fator externo, achando que é isso ou essa pessoa que deve mudar para que, então, possamos ficar em paz.

Se enfrentamos uma situação que não podemos fazer nada, talvez o que podemos fazer é aceitar a situação e mudar a forma como a percebemos. Quando mudamos a nós mesmos, conseguimos mudar a percepção de tudo que acontece fora.

— Gabi