Já virou frase de para-choque de caminhão:

🚚 “Saia da sua zona de conforto.”

De fato, é através de algum tipo de desafio ou conflito que enfrentamos, que, em certa medida, a transformação acontece.

Mas, hoje, quero te trazer a ideia de que é preciso estar suficientemente confortável.

É preciso ter o mínimo de estabilidade, conforto, segurança e previsibilidade para conseguir SE MOVER.

As bolhas, cavernas, grupos, que criamos para nós mesmos, ao mesmo tempo que podem limitar nossa visão — pois ali desenvolvemos padrões de pensamento e comportamento — podem ser um grande porto seguro. E isso é, sim, importante.

Me permita exemplificar com um exemplo pessoal…

Sou do interior de Minas Gerais e morei por algum tempo em São Paulo.

Eu amava estar lá. E tudo era novo e por isso, de certa forma, desafiador. Eu gastava energia constantemente para assimilar e me adaptar ao que acontecia meu redor.

Vez ou outra, o estoque de energia se “esgotava”. Ficava nervosa, ansiosa, com medo…

Nesses momentos, eu entendia que estava na hora de visitar minha família, no interior e me reconectar com aquilo que me dava segurança e oportunidade de descansar minhas emoções quando elas estavam caóticas.

Talvez você também conheça essa sensação.

Hoje, moro de novo no interior, porque escolhi.

Entendi que gosto de onde estou e que a tranquilidade e conforto que tenho aqui e não tinha na capital, potencializam meus projetos, objetivos e minha saúde, pois me permitem colocar mais energia nessas coisas.

Consegue entender?

Ninguém consegue viver 100% em meio ao caos.

Esse “conforto” necessário, para mim, pode ser a cidade que moro e as pessoas que amo por perto, mas, para você, pode ser um hobby, uma prática, pessoas específicas ou o seu ambiente de trabalho.

Isso é subjetivo. Mas o fato é:

⛵️ Todos precisamos de um porto seguro.

É preciso estar suficientemente confortável para conseguir se mover.

Mas, preste atenção… Suficientemente confortável e não TÃO confortável a ponto de NÃO QUERER se mover.

Pois a ideia de que não existe mais nada para aprender ou evoluir, é justamente, o perigo de da zona de conforto.

É nesse ponto que uma zona de conforto, na verdade, torna-se uma prisão.

Não estou dizendo que você não pode gostar do lugar em que está e se contentar com ele. “O suficiente”, de forma alguma, é pouco.

Mas quando o lugar que você está não te leva a se mover mais, por achar que não precisa evoluir mais em NENHUM aspecto, a estagnação, ao invés de felicidade e plenitude, pode se transformar em frustração e descontentamento.

Por isso, além de um porto seguro, é importante manter também ao seu lado, aquilo que, de alguma forma, te desafia.

Pode ser uma amizade, sua família, o lugar que você mora ou trabalha, ou um novo hobby também.

E é encantador ver como essas coisas mudam de acordo com o desenvolver da nossa jornada, em cada fase de vida.

No fim, somos constante transformação e evolução, que trazem o desafio. Mas, ao mesmo tempo, nossa autenticidade sempre irá nos acompanhar, não importa o quando tenhamos mudado — e nisso podemos encontrar refúgio, conforto.

No meio dessa linha tênue, entre o novo e o conhecido, entre a alegria e a tristeza, entre o conforto e o desafio: encontramos uma vida muito gostosa de se viver.

— Sarinha