rising

waffle.

Ter medo de sofrer é um grande problema

POV

Ter medo de sofrer é um grande problema

Redação
Redação
25 junho 2025Última atualização: 25 junho 2025
POV

Ter medo de sofrer é um grande problema. Não é raro ouvir alguém dizer:

  • “Tenho medo de me entregar ao amor e sofrer de novo”;
  • “Tenho medo de aceitar essa nova oportunidade de trabalho e me frustrar”;
  • “Tenho medo de que as pessoas não me aceitem como eu sou”;
  • “Tenho medo de que me julguem”.

Vindo de indivíduos que convivem na era mais segura e pacífica que a humanidade já viveu até aqui — sem pestes, sem guerras mundiais, com uma medicina avançada e todo tipo de tecnologia à disposição —, poderíamos dizer que até se esperaria esse medo de sofrer e sentir dor.

Afinal, é um campo extremamente novo para a maioria de nós, que nunca passou por fome, destruição, doenças graves ou desamparo severo — e isso causa desconforto, inquietação e resistência.

Mas, se for capaz de furar um pouco a sua bolha, talvez perceba que não há como fugir dessa verdade elementar: o sofrimento é parte da vida.

Há mães que perderão seus filhos. E há acasos que irão tirar, cedo demais, os pais de seus filhos. Há quem precise lidar com doenças ou deficiências ao longo da vida. E há quem será traído, roubado, desconsiderado, demitido, machucado ou ignorado. Essa é a realidade.

  • Não buscar se fortalecer para estar pronto para encarar a realidade — seja ela qual for — e tentar enxergar algum sentido nisso é o que leva ao grande sofrimento.

Todos já ralaram o joelho. Todos já sofreram por amor. Todos terão um trabalho rejeitado. E nem sempre serão aplaudidos por todos, como fariam os pais superprotetores. E o que fazer com isso?

Aprender a lidar com a dor. Fazer as pazes com ela, resisti-la e superá-la.

Este é um dos caminhos mais seguros para a felicidade — em vez de tentar evitar as partes difíceis da vida.

Essa segunda opção é um tanto quanto imatura e pode prender o indivíduo em um mundo eternamente infantil, longe de responsabilidades, decisões e reflexões. Isso, consequentemente, não gera muitas realizações sólidas e verdadeiramente satisfatórias, nem desenvolve virtudes reais. Consegue perceber?

Essa segunda opção é um tanto quanto imatura e pode prender o indivíduo em um mundo eternamente infantil, longe de responsabilidades, decisões e reflexões. Isso, consequentemente, não gera muitas realizações sólidas e verdadeiramente satisfatórias nem desenvolve virtudes reais. Consegue perceber?

Gosto muito da frase: “É justo que muito custe o que muito vale”, pois nunca consegui pensar em nada a que ela não se aplique.

  • O produto mais caro, geralmente, oferece mais qualidade.
  • O trabalho mais exigente pode ser o que, de diferentes formas, mais recompensa.
  • O amor verdadeiro e eterno exige doação e sacrifício.

O que você quer receber da vida, se não está disposto a entregar nada? O que você espera sustentar, se não é capaz de resistir ao mínimo incômodo, dor ou desprazer?

Um espírito e uma mente forte podem, sim, tornar a vida mais leve. Lembre-se: seus arranhões até aqui deixaram, no máximo, uma cicatriz. E, com sorte e esforço, um aprendizado a mais na sua bagagem.

@Sarinha

Redação

Redação

Emoji de dedo apontando para a telaseu feedback importa!

Queremos sempre melhorar a experiência a sua experiência. Se puder, dê uma forcinha para o time de redação e conte o que você achou da edição de hoje.

1/2 - O que achou do post?

  • Ruim
  • Ótimo
Waffle

waffle | criando marcas que você gosta de consumir

junte-se a mais de 2 milhões de pessoas e receba nossos conteúdos com base no que mais se adequar a você

reflexões e experiências que despertam o seu melhor. para uma mente forte e uma vida leve

inscreva-se
terça e quinta, às 05:15

seu novo guia favorito! dicas de restaurantes, bares, exposições, filmes, livros, arte, música e muito mais.

inscreva-se
toda quinta às 11:11

um one-on-one com uma curadoria de conteúdos sobre carreira

inscreva-se
toda segunda, às 18:18

para começar o seu dia bem e informado: mais inteligente em 5 minutos

inscreva-se
sempre às 06:06 manhã