O que parece é que a tentativa de explicar nossas formas de ser e estar no mundo, é algo tão antigo quanto a nossa existência.

Não estou aqui para desmistificar nenhuma delas.

Mas vim te contar que, ao longo de várias recentes décadas (se tratando de uma perspectiva histórica), vários pesquisadores e cientistas que olhavam e pesquisavam o tema “personalidade”, chegaram à mesma conclusão (isso é ótimo se tratando de ciência) de que existem, sim, alguns fatores padrões nas personalidades humanas.

A personalidade é um conjunto de características estáveis formadas desde a infância até a vida adulta. São formas de pensar e agir. Elas são influenciadas por fatores genéticos, biológicos, mas também sociais, pelos cuidadores e experiências de vida de cada um.O indivíduo desenvolveu as características necessárias para conseguir lidar com o que estava ao seu redor e isso resultou em sua personalidade.

Hoje, uma teoria chamada de “Big Five” (”Cinco Grandes”) nomeia 5 fatores predominantes de personalidade humana. São eles:

1) Extroversão

• Pessoas falantes, que buscam intimidade, têm facilidade de confiar em outras pessoas, e normalmente estão envolvidas em relacionamentos íntimos. Tendem a ser assertivas, ativas, dominantes e bons líderes. Preferem atividades em grupos e tem um alto nível de percepção da felicidade.
• Características identificáveis: comunicação, altivez, dinamismo, confiança e amor próprio.

2) Neuroticismo

• Pessoas que tendem a sofrer mais emocionalmente. São instáveis nesse aspecto e observam mais o lado negativo das coisas. Elas apresentam dificuldade em enfrentar problemas e, por isso, têm um nível de autoeficácia mais baixo. Revelam um sofrimento mais extremo e baixa autoestima.
• Características identificáveis: vulnerabilidade, instabilidade emocional, passividade e depressão.

3) Socialização

• Pessoas com alto nível de agradabilidade e ingenuidade. Também gostam de estar no ambiente social, são muito francas e autruístas. Sentem um desejo intenso de ajudar. Tendem a ser submissos e, às vezes, correm perigo por isso.
• Características identificáveis: amabilidade, comportamento pró-sociabilidade e confiança nas pessoas.

4) Abertura

• Pessoas com comportamentos exploratórios e que reconhecem a importância de novas experiências. São curiosas, imaginativas, criativas e apresentam tendências artísticas. Vivenciam experiências de forma muito intensa. Tem uma tendência a flexibilidade em relação a valores sociais e morais.
• Características identificáveis: aversão à rotina, busca por novidades, flexibilidade e inovação.

5) Realização

• Pessoas com motivação para o sucesso. Tendem a ser perseverantes, e capazes de perseguir metas. Prezam pela organização e pontualidade. Alcançam os objetivos futuros sacrificando vontades do presente. São ambiciosos, dedicados ao trabalho e movidos por metas. Além disso, também trabalham bem em equipe e são muito confiantes.
• Características identificáveis: competência, cooperação, prudência, empenho, comprometimento, detalhismo e perfeccionismo.

Você provavelmente se identificou com alguma delas. E acho bom ressaltar…

🦋 Não existe algo do tipo “personalidade boa ou ruim”. Cada uma das 5 carrega seus pontos positivos e negativos. Entendê-los pode te ajudar a alcançar seu potencial maior.

Muitas vezes, insistimos em acreditar que existem jeitos melhores e piores de ser.

Você, provavelmente, já determinou certas características como as que deveria ter e a partir disso, se cobrou ser e desejar coisas que não necessariamente são coerentes com aquilo que tem de melhor em você.

Por isso, eu não diria que buscar ser algo muito diferente do que você é em essência seja sempre o caminho mais inteligente.

💡Pense que uma pessoa extremamente tímida e introvertida resolve trabalhar com teatro…

Pode funcionar? Claro que sim!

Mas o esforço que ela terá que fazer será muito maior e, mesmo assim, talvez nunca consiga se dar tão bem na área quanto uma pessoa extrovertida e expressiva —ou quanto ela mesma, em uma profissão com menos exposição.

Consegue perceber?

Entender sua personalidade, quais são seus pontos fracos e que, apesar deles, tem também seus pontos fortes, pode te ajudar a escolher um caminho alinhado com o que tem de melhor para oferecer e, assim, ser mais auto-eficaz — ponto diretamente ligado a bem-estar e equilíbrio emocional.

É claro que as características de uma personalidade não são imutáveis e que, em dado momento, algumas que foram úteis, podem, sim, não se mostrar mais funcionais em novas situações e momentos de vida.

Por isso, DEVEM ser trabalhadas. Isso é evolução e amadurecimento.

Mas o grande ponto aqui é saber explorar o que tem de bom em você e usar isso a seu favor, em vez de só lutar contra aquilo que não é tão bom assim.

Esse é o ponto.

Grande parte do que você se tornou foi construído sobre características fundamentais suas. E esses traços que desenvolveu ao longo da vida, com certeza, favorecem algumas habilidades e competências.

Por isso, escolher os melhores contextos para você, ou seja, onde os seus pontos fortes serão úteis, isso sim, é MUITO INTELIGENTE.

⛵️Talvez você não precise se forçar a remar com tanta força, se for o mais habilidoso da tripulação para a construir uma vela para o barco.

Lembre-se disso na próxima vez que for velejar.

Afinal, suas circunstâncias te fizeram quem você é. E, se você nega aquilo que é, também nega aquilo de melhor que pode ser.

— Sarinha