Muitas coisas acontecem ao mesmo tempo na nossa cultura.

Muitas informações chegam, e muitas possibilidades existem sobre o que ser e para onde ir.

Sei que é tentador abraçar várias coisas ao mesmo tempo.

Mas aquilo que ganha atenção é o que acontece.

E eu posso te dizer, que seu cérebro não é muito bom em dar atenção para várias coisas ao mesmo tempo. Na verdade, ele é péssimo.

Nosso cérebro evoluiu sobre um sistema de caça e coleta, onde um alvo era estabelecido e perseguido. Até hoje, nosso cérebro funciona nesse mesmo esquema — por mais que algumas pessoas acreditem que se concentram mais escutando música clássica ou que é seguro mexer no celular enquanto dirigem… 🙃

Mesmo que você faça uma coisa de cada vez, é muito difícil se desligar de algo que está consumindo a sua mente. Por exemplo: se você está com um problema no trabalho e dá uma pausa para os estudos, esse problema vai continuar martelando a sua mente.

É preciso sintetizar. Mas é muito difícil fazer isso.

É difícil simplificar, porque duvidamos que o suficiente NÃO é pouco.

Sempre dá pra fazer um pouquinho mais…

Veja bem:

Você pode até abraçar muitas coisas ao mesmo tempo, por necessidade ou por escolha. Mas entenda que para ser 10 em uma delas, vai ter que estar disposto a ser 6 em outra.

Simplesmente porque ninguém dá conta de tudo.

E por isso, em algum momento, a vida vai exigir que defina suas prioridades.

E uma forma boa de encontrar as respostas para isso é:

• Ao invés de se perguntar: “o que eu quero?”, se pergunte: “o que eu MAIS quero?”
• Ao invés de se perguntar: “o que é importante pra mim?”, se pergunte: “o que é MAIS importante, essencial e inegociável?”

A partir desse tipo de pergunta, seus pensamentos vão se tornar mais claros sobre o que é urgente e prioridade.

Isso vai te ajudar a não se perder em TUDO o que deveria fazer, mas sim no que PRECISA fazer AGORA.

Entende o poder disso?

Definir bem um foco a partir do que é mais importante para você pode te ajudar a entender o que é o “suficiente” para você. E o suficiente não é pouco.

Que essas coisas tenham sua atenção. Porque é isso que ela estão esperando para acontecer.

E então, que você tenha coragem de dizer não para o que não for coerente com isso. Ou irá dizer não para si mesmo e aquilo que você mais quer.

— Sarinha